برای میان وعده ها معمولاً افراد از مواد غذایی متفاوتی استفاده می کنند که یکی از این مواد غذایی که به تازگی در میان مردم رواج پیدا کرده و خیلی هم خوشمزه است ارده می باشد. ارده مایعی است که از کوبیدن کنجد بدست می آید و بازرگانی های زیادی وجود دارند که مسئولیت پخش ارده های تولیدی را برعهده دارند و با قیمت خوبی این ارده ها را خرید و فروش می کنند و کسانی که می خواهند به صورت عمده ارده بخرند باید با این بازرگانی ها ارتباط برقرار کنند.