در حال حاضر خوردن صبحانه یکی از بهترین راه های داشتن بدنی سالم و آماده می باشد و به همین دلیل بسیاری از کارشناسان به کودکان و نوجوانان خوردن صبحانه را توصیه می کنند. البته نوع صبحانه نیز در سال های اخیر بسیار مورد توجه کارشناسان تغذیه قرار گرفته است ولی غذا هایی با طبع گرم از جمله ارده کنجد ساده و ارده شکلاتی بیشتر مد نظر کارشناسان است.
با توجه به این که امروزه دربسیاری از شهر های کشور نمایندگی های مجاز ارده شکلاتی فعال می باشند، به راحتی می توان از قیمت خرید و فروش این محصول در بازار و همچنین فروشگاه های زنجیره ای مطلع شد.